Cours de Yoga Iyengar | Moonrise Yoga Studio Marseille

Yoga Iyengar

Ce style de yoga repose sur la précision et l’alignement dans les postures afin d’entraîner l’esprit à s’impliquer dans l’action juste.

Les cours suivent une méthode créée par Sri BKS Iyengar. Ils sont faits pour vous si vous cherchez à comprendre les bons mouvements et les emplacements précis de votre corps. Vous utiliserez des supports: les briques, les sangles, les sangles, les couvertures et les murs.

Iyengar® est un travail postural, respiratoire et de relaxation. Excellent si vous débutez et/ou cherchez une pratique moins dynamique et basé sur l’alignement. Ouvert à tous niveaux.

Yoga Iyengar

Les professeurs de Yoga Iyengar

Cédric | Yoga Iyengar

Cédric