Fonctionnement

Notre studio de yoga est ouvert à tous, débutants, amateurs ou yogis confirmés. Afin que votre expérience au studio soit la plus agréable possible, merci de respecter les consignes suivantes.

Votre abonnement

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Il est possible de se désinscrire jusqu’à 24 heures avant le cours si vous ne pouvez pas venir
Merci de vous présenter au studio 10 minutes avant votre cours afin d’avoir le temps de vous changer et de vous installer
En cas d'impératif horaire, merci de prévenir le professeur avant le début du cours
Le studio peut fermer ses portes durant les cours afin de ne pas perturber la concentration des élèves

Yoga enfants / ados

L'inscription se fait sur l'année scolaire
Les cours de déroulent de Septembre à Juin, hors vacances scolaires
En cas d'inscription en cours d'année, celle-ci est valable jusqu'à fin Juin
Pour les 3 - 5 ans, la présence d'un parent ou accompagnateur de plus de 16 ans est obligatoire
Pour les 6 - 10 ans, la présence d'un adulte n'est pas requise, mais les parents peuvent attendre leur enfant au studio sans participer au cours de yoga
En cas de garde alternée, il est possible d'inscrire son enfant une semaine sur deux
Renseignements auprès de la professeure

Santé

Il est conseillé de venir avec l’estomac léger (il est recommandé de ne pas manger environ 2 heures avant un cours)
Assistez aux cours qui conviennent à votre niveau de pratique afin de respecter votre corps et d’assurer votre sécurité
Il est recommandé de prendre une douche avant le cours, par respect pour les autres élèves
En cas de souci de santé reposez-vous ou préférez une pratique douce à la maison
Prenez soin de vous et rejoignez-nous vite après avoir repris des forces
Merci de signaler au professeur avant le cours si vous avez une blessure ou une contre-indication passagère afin qu’il puisse en tenir compte pendant la pratique
Nous ne sommes malheureusement pas en mesure d'accepter les femmes enceintes dans le planning habituel, merci de nous le signaler si tel est votre cas
Des cours de yoga pré-natal sont disponibles
Renseignements auprès du studio

Le studio

Les chaussures doivent être laissées à l’entrée du studio, avant l’accès aux vestiaires et à la salle de cours
Si vous pratiquez régulièrement, apportez votre tapis de yoga
Le studio peut vous en prêter un, dans ce cas nettoyez le après le cours avec le matériel mis à votre disposition
Merci de ranger le matériel utilisé (ballons, tapis, cales, couverture…) à la fin du cours
Tous les portables doivent être éteints ou sur silencieux afin de ne pas perturber la séance
Choisissez des vêtements adaptés à la pratique du yoga: tenue de sport confortable et proches du corps (pour les ajustements)
Merci de garder le lieu aussi propre que vous aimeriez le trouver en entrant